Stressregulation

Zur Analyse Deiner Stressbelastung nutze ich die Messung der Herzratenvariabilität von Nilas MV®

Diese wissenschaftlich anerkannte Methode ist einfach, schnell, präzise und aussagekräftig. Sie gehört ähnlich wie eine Blutdruckmessung zu den empfohlenen Routine-Untersuchungen.

Die schmerzfreie Messung dauert nur 5 Minuten. Ich werte die Messung gleich aus und gebe Dir Auskunft über Dein Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung in Deinem Körper. Du erhältst Empfehlungen für eine gesunde Regulation.

Die Messergebnisse von Nilas MV® geben Auskunft über:

- Dein Stressniveau

- Deine Energiereserven

- Dein biologisches Alter

- Dein psycho-emotionales Profil

- Dein Gesamtenergie-Niveau

Aus Deinen Messdaten erstellt das System ein Klang-Modul für zu Hause zum Ausgleich stressbedingter Dysbalancen. Naturklänge unterstützen Dich dabei.

Deine individuelle Atemfrequenz-Übung hilft Dir in nur 5 Minuten, den eigenen, natürlichen Atemrhythmus wiederzufinden und Dein Stressniveau spürbar zu senken.